Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Gord: 58,94g | Prot: 69,97g | Carbs: 266,66g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Risotto au Fromage, Taillefine Yaourt 0% Fraise, Café. Jantar: Parmesan (Râpé), Lindt Sensation Crispy Chocolat au Lait, Tomates Cerises, Pâtes Carbonara. Lanches/Outros: Edelweiss Bière, Virgin Mojito. mais...
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1998 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 29 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de izalion
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