Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 78,84g | Prot: 45,73g | Carbs: 103,66g.
Café da Manhã: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Свитлогорье Моцарелла, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Лепешка из Цельной Пшеницы. Almoço: Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Вареное Яйцо, Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Победа Темный Шоколад Почта России, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Большая Гарпия
|