Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2014
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63,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 35,45g | Prot: 34,05g | Carbs: 119,43g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Shamrock Farms Fat Free Half & Half. Almoço: Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Corned Beef. Jantar: Grapefruit Juice, Vodka. Lanches/Outros: Ritz Crackers - Fresh Stack, Cheddar Cheese. mais...
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1950 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Tocar um Instrumento Musical - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chereeguitar
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