Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 69,60g | Prot: 68,97g | Carbs: 119,62g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 芹菜, 酸菜, 糖醋里脊, 炒青菜, 炒高麗菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 花枝, 飯. Jantar: 高麗菜, 糖醋排骨, 泡麵. Lanches/Outros: 芭樂, 蛋黃酥, 黑咖啡. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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