Jornal de fquevedo1, 19 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
94 kg Perdidos até agora: 18,7 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

675 kcal Gord: 35,74g | Prot: 55,85g | Carbs: 36,67g.   Almoço: Pomelo. Jantar: Haas Chocolate sin Azucar, Puerros Cocidos, Ossobuco, Zapallo, Falda. Lanches/Outros: Dolce Gusto Cortado, Calcar Queso Colonia, Ottonello Salame Milán, Manzana Verde. mais...
2310 kcal Exercício: Dormir - 6 horas, Descansar - 18 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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