Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Gord: 72,05g | Prot: 94,46g | Carbs: 189,98g.
Café da Manhã: Alpura Leche Entera, Nestlé Nesquik Cereal. Almoço: Mafer Cacahuate Frito y Salado, Salsa Roja, Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Jantar: Caldo de Res, Carne de Res, Papa Cocida. Lanches/Outros: Holanda Nieve Napolitano, Azúcar, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MísterPaz
|