Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Gord: 68,73g | Prot: 106,18g | Carbs: 142,07g.
Café da Manhã: Капучино, Вареное Яйцо, Молочная Благодать Йогурт Клубника-Банан, Сухие Семена Чиа. Almoço: Первая Свежесть Голень, Сливы, Помидоры. Jantar: Сливочное Масло, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Соевый Соус, Bravolli Кускус, Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Филе без Кожи на Подложке. Lanches/Outros: Капучино. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lis_yula
|