Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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102,7 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Gord: 38,10g | Prot: 35,10g | Carbs: 47,05g.
Café da Manhã: Zucker, McDonald's Latte Macchiato (Regular). Almoço: Fitvia Strawberry Puretox Tea, Burger King Double Steakhouse. mais...
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3860 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chocokossi
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