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semoga massa otot yg naik 😭😭
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52,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 45,75g | Prot: 83,49g | Carbs: 174,19g.
Café da Manhã: Bakmi GM Pangsit Goreng, Biskuat Bolu Coklat, Egg White, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Nextar Nextar. Almoço: Siantar Top Go! Potato, Chicken Breast, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking). Jantar: SuperIndo Gurame, Bio Kul Greek Yogurt, Strawberries, Banana, Roma Malkist Rasa Abon, Guava. Lanches/Outros: Tricks Tricks, Roma Malkist Rasa Abon. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de faustinamaretta
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