Jornal de Ruby-Rube, 19 ago 21

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73,5 kg Perdidos até agora: 30,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1894 kcal Gord: 93,67g | Prot: 81,08g | Carbs: 173,98g.   Café da Manhã: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. Almoço: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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