Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Gord: 24,23g | Prot: 50,69g | Carbs: 148,76g.
Café da Manhã: Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Агро-Альянс Рис Басмати, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Персик, Домик в деревне Сливки 10%, Thai Coco Кокосовое Молоко Lite. Almoço: Яйцо, Hortex Шампиньоны, Союзная Марка Фасоль Красная Натуральная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Форель, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%. Jantar: Арбуз, Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|