Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Gord: 50,91g | Prot: 160,11g | Carbs: 278,08g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Ricotta Light. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pesche, Dolcezze del Mattino Prima Colazione, Net Integratori VB Bar 25, Ehrmann Protein Pudding. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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