Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 38,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 81,83g | Prot: 67,58g | Carbs: 116,66g.
Café da Manhã: Красные Помидоры (Консервированные), Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Жареное Яйцо. Almoço: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Jantar: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Сыр Горгонзола. Lanches/Outros: Пятерочка Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|