|
Жирная корова, хватит жрать!
|
103 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2481 kcal
|
Gord: 127,94g | Prot: 89,51g | Carbs: 245,71g.
Café da Manhã: Сыр-Бор Сыр Российский, Чай, Яблочное Варенье, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Картофель Отварной, Макдоналдс Нагетсы (6), Дядя Ваня Икра Кабачковая. Jantar: Степ Десерт с Печеньем, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Яблочное Варенье, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной, Серышевский Тефтели с Рисом. Lanches/Outros: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Чай. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|