Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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93,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 90,50g | Prot: 72,65g | Carbs: 155,01g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Nut Bar. Almoço: Beef Stew, Barilla Gluten Free Penne. Jantar: Sabritas Papas Original , Peach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Queso Chihuahua Cheese , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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