Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 52,45g | Prot: 54,75g | Carbs: 245,51g.
Café da Manhã: Масло Подсолнечное, Millennium Пористый Белый Шоколад, Жако Зефир, Roshen Печиво до Кави, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Хлеб Черный, Помидоры, Гречка Отварная, Подлива, Котлета Куриная. Almoço: Ичня Молоко Сгущённое Вареное , Пшеничные Булки, Хлеб Черный, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Голубцы. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Сливы, Красное Яблоко, Виноград. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|