Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 30,35g | Prot: 43,57g | Carbs: 152,21g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Café com Açúcar, Mamão, Tapioca, Ovo Frito. Almoço: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Pepino (Descascado), Cenouras, Repolho, Alface, Feijão de Corda, Vitória Uva, DIA Manga Rosa. Jantar: Pane Vita Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Café com Açúcar. Lanches/Outros: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Salada de Frutas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosemaria Silva
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