Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2587 kcal
|
Gord: 50,48g | Prot: 185,15g | Carbs: 348,32g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pane Italiano, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Santa Lucia Ricotta Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Integrale. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Ehrmann Protein Pudding, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Net Integratori VB Bar 25, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|