Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 64,81g | Prot: 80,15g | Carbs: 124,89g.
Almoço: Hacendado Altramuces, Hacendado Aceitunas Rellenas de Jalapeño, La Cocinera Empanadillas de Atún. Jantar: Melón , Pimientos Verdes, Hacendado Alubia Pinta Cocida, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Mercadona Claras de Huevo. Lanches/Outros: Hacendado Helado de Limón, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado +Proteínas Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lebula
|