Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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119,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Gord: 120,23g | Prot: 125,84g | Carbs: 125,06g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Белая Птица Рулет из Мяса Птицы. Almoço: Курица с Овощами, Люля-Кебаб. Jantar: Кабачки Тушеные, Говядина Отварная. Lanches/Outros: Бутерброд с Колбасой. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de golemvk
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