Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 83,20g | Prot: 82,09g | Carbs: 158,68g.
Café da Manhã: Геркулесовая Каша на Воде, Пряники, Шоколадное Печенье, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. Almoço: Куриные Котлеты, Суп с Фрикадельками. Jantar: Snickers Сникерс, Куриные Котлеты, Куриное Филе. Lanches/Outros: Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Айдар Салахов
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