Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Gord: 85,82g | Prot: 91,28g | Carbs: 150,55g.
Café da Manhã: Сметана 15%, Романов Луг Творог 1%, Кофе натуральный с молоком, Мёд, Блины протеиновые. Almoço: Кофе натуральный с молоком, Кумкват Сушеный, Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Макароны, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый. Jantar: Помидоры, Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины. Lanches/Outros: Оладьи протеиновые, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Банан. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexandraVav
|