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Prüfungsphase 😬😂
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95,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Gord: 63,62g | Prot: 202,17g | Carbs: 153,10g.
Café da Manhã: Low Carb Pancakes, Peanut Butter Crunchy, TK Beerenmischung, Laktosefreie Milch 1,5%, Magerquark, Whey Protein - Latte Macchiato, Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kiwi, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Sonnen Bassermann Meine Bihunsuppe. Almoço: Milbona High Protein Pudding Vanille , Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Harzer Harzer Käse, Aldi The Wonder Burger (Vegan). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Viel Erfolg für die Prüfungen. Geht erst mal vor. 👍
18 ago 21 por membro: Jule Go !
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18 ago 21 por membro: Bessn
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Histórico de Peso de Bessn
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