Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 113,41g | Prot: 116,22g | Carbs: 48,78g.
Café da Manhã: Myprotein Коллаген, Голден Яблоко , Global Village Авокадо ХААС, Селяночка Яйцо Куриное, Bonfesto Крем Чиз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Простоквашино Сливки 20%. Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное , Куриное Филе. Jantar: Пестравка Творог 9%, Сметана 20%, Селяночка Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Миндальная . mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|