Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 58,73g | Prot: 80,31g | Carbs: 112,92g.
Café da Manhã: Queijo Natural, Clara de Ovo, Ovo, Banana Nanica. Almoço: Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Brócolis Cozido. Jantar: Nuts Bar Barra de Castanhas e Sementes, Ritter Barra de Cereais Brigadeiro Zero Açúcar , Ritter Barra de Cereais Morango e Cobertura de Chocolate. Lanches/Outros: Danone Iogurte Natural Integral , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Queijo Natural. mais...
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406 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrieleoliva
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