Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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63,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Gord: 117,95g | Prot: 100,74g | Carbs: 74,79g.
Café da Manhã: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Bisquick Cheeseburger Pie. Jantar: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Salsa, Sour Cream, Hometown Buffet Beef Taco Meat, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Sargento Mozzarella Cheese Stick. Lanches/Outros: CocoaVia Chocolate Covered Raisins, Bisquick Cheeseburger Pie, V8 Veggie Blend Healthy Greens. mais...
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3182 kcal
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Exercício:
Spinning - 30 minutos, Step - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Dirigir - 1 hora, Google Fit - 10 horas e 4 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Treino em Circuito - 30 minutos, metabolism - 1 minuto, Alongar (Yoga) - 25 minutos, Cozinhar - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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