Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Gord: 64,19g | Prot: 106,08g | Carbs: 251,93g.
Café da Manhã: Torta de Auyama, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Huevo Frito sin Grasa, Caraotas Negras, Arroz Blanco. Jantar: Banana, Ilolay Leche en Polvo Entera, Avena Instantánea, Huevo Frito sin Grasa. Lanches/Outros: Ilolay Leche en Polvo Entera, Avena Instantánea. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafael0180
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