|
👍
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 47,38g | Prot: 51,82g | Carbs: 193,91g.
Café da Manhã: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bergader Bavaria Blu Fein-Würzige Minitorte, Alnatura Roggenvollkornbrot mit Leinsamen, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: DM Bio Hafer Drink Natur. Jantar: Bolognese, Barilla Nudeln Gekocht. Lanches/Outros: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, 2KEEPFIT Energy Bar Raspberry Flavour. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
17 ago 21 por membro: farina1902
|
Hallo farina,
Danke 🤗! Nach langer Zeit habe ich endlich wieder mal das Gefühl, dass es etwas vorwärts geht.
Dir gute Besserung für deine Migräne 🤕… es ist schon möglich, dass die Schmerzen mit deiner Impfung zusammenhängen. Nach meiner 2. Impfung hatte ich auch eine Woche lang zu kämpfen. Zwar nicht Migräne, sondern „nur“ mit Kopfschmerzen. Lt. Arzt waren das tatsächlich Nebenwirkungen der Impfung (Biontec).
Liebe Grüße 👋
20 ago 21 por membro: Wölfchen27
|
Hey du. Ja Kopfschmerzen hatte ich die ganze Woche. Aber ich wusste nicht ob Wetter oder Impfung. Aber jetzt geht's wieder. Ja ich hoffe bei mir geht's auch ein wenig vorwärts. Ein bisschen wäre noch cool.
20 ago 21 por membro: farina1902
|
Wir hängen beide am letzten Rest fest…😉….. die paar Gramm kriegen wir jetzt auch noch gewuppt! Bald sind wir am Ziel!
20 ago 21 por membro: Wölfchen27
|
Genau aber jetzt ist erst mal Urlaub angesagt 🍾🍾🍾🍾
20 ago 21 por membro: farina1902
|
Wohooooo, da wünsche ich dir wunderbare und sonnige Urlaubstage ☀️🌊🏖
Fährst du weg?
20 ago 21 por membro: Wölfchen27
|
Ja wir fahren ein paar Tage an die Nordsee. Ich freu mich einfach, ein wenig raus und andere Luft schnuppern. Viel laufen und unsere Räder nehmen wir auch mit.
21 ago 21 por membro: farina1902
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wölfchen27
|