Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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86,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 102,00g | Prot: 57,54g | Carbs: 120,79g.
Café da Manhã: Water. Almoço: Water. Jantar: Baby Spinach, Kroger Chicken Tenders, Calavo Avocado, Barilla Whole Grain Rotini, Stonefire Grill Ranch Dressing, Boiled Egg, Great Value Romaine Lettuce, Red Onions. Lanches/Outros: Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. mais...
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2801 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcheikh17
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