Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 59,16g | Prot: 68,10g | Carbs: 94,65g.
Café da Manhã: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Almoço: Мистраль Гречка, Глобус Сосиски. Jantar: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Фаршированные перцы. Lanches/Outros: Протеин Бар Батончик Карамель, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de надежда1332
|