Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Gord: 60,54g | Prot: 89,94g | Carbs: 194,22g.
Café da Manhã: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Level Kitchen Ежики в Томатном Соусе, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картошка Вареная. Jantar: Яблоко, Каравай Хлеб ЗОЖ Пшеничный, Запеченная или Жареная Форель. Lanches/Outros: Кофе, Миндаль Миндаль, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Щедрые Хлебец Ржаной. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|