Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Gord: 79,19g | Prot: 98,18g | Carbs: 139,91g.
Café da Manhã: Спартак Вафли Черноморские, Вода, Молочный Мир Молоко 2,6%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль. Almoço: Беллакт Сметана 20%, Молочный Мир Молоко 2,6%, Яшкино Пряники Шоколадные, Сочник, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Творожный десерт. Lanches/Outros: Сладкий Красный Перец, Violette Сыр Творожный Сливочный, Петруха Сосиски Карапузики , Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Калинка Сыр Адыгейский, Яблоко, Вода. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlelenni648
|