Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 33,22g | Prot: 186,98g | Carbs: 110,16g.
Café da Manhã: Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Простоквашино Сметана 10%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Макароны Витки, Куриное Филе. Jantar: Киви. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZVLKN
|