Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 49,59g | Prot: 94,78g | Carbs: 95,27g.
Café da Manhã: Куриная Грудка Отварная, Кабачковые Оладьи с Сыром. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Куриные Котлеты на Пару, Кабачковые Оладьи, Вареное Яйцо, Сырники ПП. Lanches/Outros: Сырники ПП, Кабачковые Оладьи. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarakaraeva90
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