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Na wenigstens etwas weniger 👍
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52,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 10,97g | Prot: 75,38g | Carbs: 133,29g.
Café da Manhã: Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Ja! Skyr Natur, Blaubeeren. Almoço: Ingwer, Gut & Günstig Party Garnelen, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Bamboo Garden Gelbe Linsen. Jantar: Specht Hähnchen Sülze, REWE Whole & Pure, Weintrauben, Miracel Whip Balance. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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