Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4133 kcal
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Gord: 105,45g | Prot: 269,67g | Carbs: 524,42g.
Café da Manhã: Proscience Best Protein Vainilla, Maizena Colada, Alqueria Leche Entera . Almoço: Aguacate, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sary Arepa de Maíz Casera, Plátano Maduro, Papa (Cuerpo y Cáscara), Bistec de Res. Jantar: Zanahoria, Alqueria Leche Entera , Proscience Smart Gainner, Proscience Smart Gainner, Mash Mantequilla de Maní , Naff Galletas de Arroz Inflado. Lanches/Outros: Uvas Pasas (sin Semillas), Proscience Best Protein Vainilla, Huevo, Proscience Smart Gainner, Gelatina de Pata, Espinazo, Horneaditos Pan Artesanal , Nuthos Uvas Pasas, Nuthos Maní Salado. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andres valenciafotografo
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