Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Gord: 105,70g | Prot: 94,71g | Carbs: 18,33g.
Café da Manhã: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Квашеная Капуста, Heinz Майонез Классический, Свинина Отварная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Jantar: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Помидоры, Лента Крылья Куриные Барбекю. Lanches/Outros: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри". mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.dmitrieva1981
|