Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2414 kcal
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Gord: 101,45g | Prot: 99,08g | Carbs: 269,34g.
Café da Manhã: Brie (Käse), Gouda, Ei, REWE Bäcker Brötchen. Almoço: Alpro Soya Mandelmilch, Rischart Zwetschgendatschi, Gouda, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Jantar: Schafskäse, Pizzabrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Trattoria Alfredo Veggie Pizza Funghi. Lanches/Outros: Ritter Sport Weiss + Crisp, Aldi Cashewkerne, Bounty Bounty Miniatures. mais...
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2249 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 24 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 21 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fritzlore
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