Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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42,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 26,30g | Prot: 71,74g | Carbs: 151,61g.
Café da Manhã: Jeruk, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Kraft Cheddar Cheese, Ikan Tuna. Lanches/Outros: Apel, Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Isi Keju, Kepala Djenggot Teh Hijau. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josephine Christina
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