Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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52,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2887 kcal
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Gord: 98,83g | Prot: 110,29g | Carbs: 394,43g.
Café da Manhã: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Wajik, Semur Daging. Almoço: Sinti Bumbu Pecel, Kubis, Siomay. Jantar: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Emping Melinjo, Gandos, Tomat Merah, Roma Biskuit Kelapa. Lanches/Outros: Roma Biskuit Kelapa, Coklat Manis atau Gelap, Pizza Keju. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 7mnyoung
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