Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 103,69g | Prot: 81,96g | Carbs: 168,73g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Almoço: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Wonderful Pistachios (Package), Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, P3 Portable Protein Pack. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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