Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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88,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 71,33g | Prot: 124,18g | Carbs: 111,92g.
Almoço: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Becel Vital, Dr. Karg Classic 3-Saat, Himbeeren, Nektarinen, Pfirsiche, Lidl Heidelbeeren, Nutri Eiweißpulver Neutral, Lidl Speisequark Magerstufe, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild. Jantar: Aldi Hummus Natur, Bauernbrot, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lalu.
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