Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 43,61g | Prot: 62,91g | Carbs: 181,51g.
Café da Manhã: Naturjoghurt (Magermilch), Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lindenhof Gouda, Mehrkornbrötchen. Almoço: Skare Dillsenfsauce, Möhren, Pangasiusfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Aldi Bio Fruchtjoghurt Erdbeere. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Littlenil
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