Jornal de jessica de jesu, 16 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021

88 kg Perdidos até agora: 2 kg. Ainda faltam: 18 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 16 agosto 2021:

296 kcal

Gord: 15,22g | Prot: 13,24g | Carbs: 25,84g. Café da Manhã: Ovo Mexido, Tapioca, Café com Açúcar. mais...

2914 kcal

Exercício: Caminhadas - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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Histórico de Peso de jessica de jesu