Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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138,0 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 54,44g | Prot: 159,59g | Carbs: 90,01g.
Café da Manhã: Great Value 100% Liquid Egg Whites, Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Marketside Asparagus Spears, Great Value Pepper Jack Cheese Slice. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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