Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 30,23g | Prot: 75,36g | Carbs: 171,61g.
Café da Manhã: Варенье, Магнит Банан, Экомилк Творог Обезжиренный, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Almoço: Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Варенье, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Jantar: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Lanches/Outros: Heinz Супер Острый Кетчуп, Кабачок, Капуста Белокочанная, Магнит Баклажан, Дальрыбпром Пельмени из Командорского Кальмара, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Экомилк Творог Обезжиренный, Варенье, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de backnblk
|