Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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102,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 46,36g | Prot: 49,46g | Carbs: 172,56g.
Café da Manhã: Zespri Kiwi Gold, Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette, Miel, Tropicana Orange sans Pulpe, Rians La Faisselle . Almoço: Magnum Almond, Baguette, Auchan Gruyère, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Comentários
Génial doudou Tu as perdu 👍je te souhaite de passer un bonne journée 🌝 reste bien motivé 😘🤝☀️
16 ago 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de doudou59251
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