Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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63,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 87,25g | Prot: 117,72g | Carbs: 83,91g.
Café da Manhã: Xucker Xucker Premium, Mein Q Fitness Joghurt Pfirsich Maracuja, Radeberger Premium Lachsschinken, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Alpro Not Milk 3,5%, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Der Meistermetzger Eiersalat. Almoço: Mucci Less & Tasty Vanille, Oppo Vanilla Pecan Praline, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Grillmeister Mini Rostbratwurst, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, Dulano Salami Sticks Classic. Jantar: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Der Meistermetzger Eiersalat , Dulano Salami Sticks Classic, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Ei, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, Almare Kabeljau Rückenfilet . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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