Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 40,38g | Prot: 64,52g | Carbs: 167,50g.
Café da Manhã: Mayora Kalpa, Pisang, Kentang Rebus, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Tahu Goreng. Almoço: Pisang, Rebo Kuaci Original, Mayora Kalpa, Wafer Coklat, Bakso Ayam, Saus Tomat, Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kentang Rebus, Telur Rebus. Jantar: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Rendang, Pisang, Nasi Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zulhamefendi470
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