Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2014
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81,6 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 56,15g | Prot: 31,51g | Carbs: 108,76g.
Café da Manhã: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Grapefruit. Almoço: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. Jantar: Burger King French Fries (Small), Burger King Garden Side Salad, Ranch Salad Dressing, Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Bun). Lanches/Outros: Tootsie Roll Tootsie Pop, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. mais...
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2275 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Exercício (Lento) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de got the munchies
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